الصحة تصدر دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن بـ 10 أنظمة غذائية مجلة سيدتي
حمد الرسيني On Twitter الدليل الشامل لمن يهدف لخفض الوزن في الرابط ادناه دليل السعرات الحرارية من وزارة الصحة السعودية يحتوي على ٤٣ صفحة غنية بالخيارات والبدائل الصحية والجداول الغذائية